Những điều mình tự nhắc bản thân mỗi ngày

Quan tâm những người mình yêu nhiều hơn

Cuộc sống của ai cũng bận rộn. Nhưng những mối quan hệ cần phải được vun đắp, tưới tắm để ít nhất là tồn tại một cách khoẻ mạnh. Có những mối quan hệ xấu đi chỉ vì mình không dành thời gian để nuôi dưỡng nó.

Ngoài ra, người nên được quan tâm nhiều nhất chắc là ba mẹ mình. Cuộc sống xung quanh bận rộn cứ cuốn mình đi. Nhiều khi một tuần liền mình không gọi được cho mẹ. Đến khi gọi mẹ, mẹ bảo sợ mình bận nên không gọi, ở nhà cũng chẳng có việc gì. Mình buồn ghê gớm vì đã không quan tâm ở nhà nhiều hơn. Từ tuần đó, mình ghim tin nhắn của mẹ lên đầu, cách 2-3 ngày, dù không có lịch trống, mình sẽ cố gắng tạo ra lịch trống hoặc tạm vắng mặt khoảng 15 phút để gọi mẹ.

Và, khi mà bạn cảm thấy người nhận không xứng đáng, hoặc là, bạn có nên là một người tốt giúp đỡ cái người mà có thể rất ghét bạn kia hay không? Thì hãy cứ là người tốt, và hãy cứ giúp người ta. Bạn không cần phải được yêu trước để là người trao đi tình yêu. Bạn có thể trao đi tình yêu và sự quan tâm của mình kể cả khi người nhận không sẵn lòng yêu thương bạn. Nhưng bạn tốt với họ vì bạn xứng đáng, không phải vì họ xứng đáng.

Đối lập của yêu thương là sự không quan tâm và lãng quên, không phải sự ghét bỏ. Dành thời gian đó cho những người bạn yêu, nhé!

Nếu bạn dành thời gian ghét những người ghét bạn, bạn sẽ không còn thời gian để yêu những người yêu bạn.

Tập trung vào con đường bản thân đang đi

Cuộc sống này là một chuỗi những sự lựa chọn. Chọn đồ nào sẽ mặc hôm nay, chọn đồ uống, chọn bánh ngọt, chọn đồ ăn cho mèo, … và không phải lựa chọn nào cũng quan trọng như chọn sự nghiệp để theo đuổi và chọn bạn đời.

Nhưng mà, dẫu có rất nhiều sự lựa chọn, thì cuộc đời chỉ có một đường để đi. Chọn rồi thì ráng đi cho hết cái đường mình đã chọn, giữ chữ tín và giữ trách nhiệm với chính bản thân mình. Để cho dẫu có thất bại, thì cũng thấy hành trình đó thật đẹp, và mình có bài học để mang theo trên hành trình sắp tới.

Không có sự lựa chọn nào sai, chỉ là ta chọn rồi nỗ lực hết mình để làm cho nó đúng

Giống một câu viết của Mark Manson: Cố gắng hết sức cho tất cả mọi việc nhưng khi thất bại thì lại tuyệt đối không buồn.

Kỷ luật bản thân

Càng kỷ luật thì càng tự do. Sức khoẻ, tài chính, tình yêu, sự nghiệp, hình thể, trí óc cái gì cũng cần phải kỷ luật để trở nên tốt hơn. Cần có kỷ luật để ăn uống đúng giờ, đi ngủ đúng giờ, thức dậy đúng giờ để giữ gìn sức khoẻ, ít nhất là không để bị ốm trước. Ở khía cạnh tài chính, tiết kiệm cũng cần kỷ luật, mà đầu tư lại càng cần kỷ luật. Tình yêu, dù với người yêu, hay gia đình, bạn bè cũng cần kỷ luật để quan tâm, chăm sóc mối quan hệ đó mỗi ngày.

Việc kỷ luật thường mang nặng ý nghĩa về sự ép buộc, thúc ép. Nhưng kỷ luật một cách tự thân mang lại nhiều dopamin (một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm giác vui sướng và động lực). Và động lực có thể không đưa ta đến nơi ta muốn đến, nhưng kỷ luật có thể làm được điều đó.

Lý do viết những điều này ra vì thời gian gần đây mình không thực sự quan tâm những người mình yêu, tập trung và thực hành kỷ luật bản thân tốt. Chỉ là để nhắc nhở chính mình, đừng quên và đánh mất bản thân thôi.

---

Bài viết nằm trong thử thách viết 30 ngày của Writing On The Net 7

#wotn7